６日の週のランチも　玄米ご飯、全粒粉パスタ、きのこなどとカラダにやさしいヘルシーメニューです。

全メニューには、前菜3種とスープがつきます。　

～～～　メニュー　～～～

A：魚介のラグー　ソース 　もっちもち玄米ごはんで

帆立・タコを香味野菜とトマトでじっくり煮込んで 魚介のおだしたっぷり、爽やかなディルの香り

B：聖護院だいこんのアーリオオーリオパスタ                   

聖護院ダイコンを、短冊状にカットしたもの・葉っぱの部分・大根をペースト状にしたものの３種をパスタソースにしてあります。タカの爪とにんにくの効いたアーリオーリオ仕立てです

C：根菜たっぷりの米粉ブラウンシチュー 　もっちもち玄米ごはんで

じっくり炒めた玉ねぎの甘みをベースに、 ごぼう、山芋、人参などの根菜とキノコがたっぷりはいったシチュー、 とろみは消化に良い米粉を使用

by 店主